В какое время суток делать гимнастику славянских чаровниц.
Гимнастика славянских чаровниц "Стоячая вода" и "Рождение звезды" на разных женщин воздействует по-разному.
Рекомендуется пробовать делать упражнения в разное время суток и выбрать наиболее комфортное индивидуально. Если ощущается сонливость и гимнастика помогает от бессонницы, то утреннее время не подойдет. При приливе бодрости и энергии после занятия - не подходит вечер.
Спустя время воздействие гимнастики на организм одной и той же женщины может измениться